Sabores outonais – abóbora, abóbora, maçã e muito mais
Uma das grandes coisas sobre o outono são todos os maravilhosos produtos sazonais disponíveis. Abóboras, abóboras, maçãs, peras e cranberries estão na estação, o que significa que você pode desfrutar de muitas receitas deliciosas usando esses ingredientes. Asse uma abóbora ou abóbora para um acompanhamento ou sopa reconfortante, asse uma torta de maçã ou esfarele com frutas frescas do mercado dos fazendeiros ou faça um molho picante de cranberry para o seu jantar assado de domingo. Esses sabores adicionarão calor e doçura à sua refeição e certamente serão um sucesso entre a família e os amigos.
Receitas saudáveis para o outono
O outono é um ótimo momento para iniciar uma alimentação saudável. Comece com uma sopa ou ensopado quente, como abóbora e sopa de maçã, pimentão de abóbora ou dahl de lentilha. Esses pratos são repletos de nutrientes e certamente satisfarão seu paladar. Você também pode usar frutas de outono, como maçãs e peras, assando-as em tortas, muffins, bolos e muito mais.
Se você está procurando algo saboroso, experimente assar vegetais de raiz, como cenoura, pastinaca e batata, para um acompanhamento fácil que certamente agradará. E não se esqueça dos temperos! Canela, noz-moscada, gengibre e pimenta da Jamaica adicionam um sabor maravilhoso ao que você estiver preparando neste outono.